Le krav maga, une discipline ouverte à toutes et tous.

Le krav maga compte environ 25% de femmes dans ses licenciés. Au sein de nos cours, nous avons fait le choix de la mixité.

Les cours proposés à Etoile et à Loriol (agglomération de Valence) sont accessibles à différents niveaux, aux âges variés et en tenant compte des possibilités et limites de chacune et chacun.

Il est important pour nous que nos participantes et participants apprennent des techniques, progressent, prennent plaisir à venir aux séances d’entraînement, sans jugement et avec bienveillance.

La self défense féminine

Durant nos cours, nous travaillons sur des techniques de krav maga et également sur des techniques de self défense réalistes et concrètes.

En ayant une mixité, en accueillant aussi bien des débutant(e)s que des plus confirmé(e)s dans les arts martiaux ou sports de combat, en ayant des adhérent(e)s au profil varié, l’apprentissage n’en est que plus concret !

Lors d’une agression, malheureusement, la victime ne choisit rien… ni son état physique, ni le moment, ni la morphologie de son agresseur : Fait-il 50 kilos de plus ? Est-il de sa taille ? Est-ce un homme ?

Nos séances permettent ainsi d’aborder ces questions et d’apprendre des techniques adaptées à différentes situations et à différents profils.

Pour vous faire une idée, le plus simple est de venir essayer !

Nos cours ont lieu à Etoile et à Loriol, à retrouver ici pour les informations pratiques.